みなさんたんぱく質は
日頃とれていますか?
たんぱく質不足はこわいことがたくさんおこります💦
恐い病気を少しでも予防するために
しっかり意識してたんぱく質を
とっていきましょう💛
なかなかたんぱく質を増やすのは難しいですが
一点でも多くとろうという
メンバーさん本当にすごいですヾ(o´∀`o)
これからも一緒に頑張りましょう♪
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