お知らせ

たんぱく質摂れてますか?

 

皆様たんぱく質摂れてますでしょうか?

筋肉のためにも夏バテ予防のためにも

熱中症予防のためにもダイエットにも

たんぱく質をしっかり摂りましょう!

コーチも暑いですがあえてあったかい豚汁をつくってみました☆

野菜たっぷり、たんぱく質たっぷりで夏を乗り切りましょう